Cosas que no me gustan de ser autista

POR JOSÉ HEREDIA

Fuente: Tik Tok | 12/01/2023

Fotografía: Pixabay.com

La autoaceptación también implica la franqueza a la hora de reconocer lo que no te gusta de tu condición autista, pues en el fondo nadie es perfecto, ni los que lo aparentan.

Es una cuestión de madurez la aceptación de las propias limitaciones, si bién para algunos resulta más dificil que para otros, según cuales sean estas. Este ejercicio es de vital importancia para las personas con autismo, por cuanto su salud mental es más vulnerable, y el diálogo interior derivado de la falta de autoaceptación puede ser muy dañino para el bienestar emocional y la salud mental.

Reconocer lo que no te gusta demuestra madurez, como también saber relativizar la importancia que ello tenga y saber ver las oportunidades que ello pueda suponer, como el esfuerzo y posterior logro en desarrollar otras virtudes que compensen o incluso superen la debilidad que nos disgusta. El sentido del humor, sabiendo reírse de uno mismo, es muy sano, como lo es para gestionar psicológicamente todas las adversidades.

En el siguiente video, una chica con autismo explica las características propias de la condición que le disgustan, pero con total naturalidad, como debe ser.