Por qué debes apoyar a tu hijo con autismo en la educación física

POR JOSEPHINE BLAGRAVE

Fuente: Autism Parenting Magazine | 23/06/2020

Fotografía: Pixabay.com

Los niños con trastornos del espectro autista (TEA) se mueven mucho; si es padre, familiar o ser querido de alguien con TEA, probablemente pueda dar fe de ello.

Los niños con trastornos del espectro autista (TEA) se mueven mucho; si es padre, familiar o ser querido de alguien con TEA, probablemente pueda dar fe de ello. En un hogar con TEA puede haber un movimiento constante: círculos, giros, carreras en el patio, en la casa, saltos de los sofás (o de las librerías, o de las mesas de café... no estoy juzgando, créame). Con todo ese movimiento, es fácil pensar que su hijo con TEA es bueno para moverse.

Pero deténgase y pregúntese lo siguiente: ¿Tiene mi hijo las habilidades necesarias para moverse con sentido?

Este movimiento significativo puede ser tan simple como caminar del punto A al B sin chocar con todo lo que se encuentra en su camino o caminar sin tropezar con un centavo en el suelo. El movimiento significativo también puede ser tan complejo como subirse al gimnasio de la selva con los compañeros en el recreo, jugar al kickball en la clase de educación física o participar en un espectáculo de danza. Cuando empiece a pensar en el movimiento como algo más complejo, ¿qué aspecto tiene eso para su hijo?

Algunos de ustedes pueden tener un niño en el espectro que participa en una variedad de actividades significativas y se involucra con sus compañeros a través del movimiento de una manera apropiada para su edad - ¡eso es maravilloso! Hay otros de ustedes que están leyendo esto que pueden estar pensando en el movimiento físico de una manera nueva y considerando que, aunque su hijo es un "movedor", él / ella podría no estar haciendo esto de una manera que facilite el desarrollo o la interacción social. Si es así, este artículo puede resultarle útil.

Por qué es importante el movimiento

Aunque los retrasos en las habilidades motoras no forman parte de los criterios de diagnóstico, hay un gran número de investigaciones que sugieren que existen déficits motores subyacentes en los individuos con TEA a lo largo de su vida. Estos déficits se observan en la motricidad gruesa (movimientos corporales amplios como correr, saltar, brincar y brincar) y en las habilidades de control de objetos (capacidad de manipular objetos para completar una tarea motriz, por ejemplo, golpear una pelota desde un tee de bateo o atrapar una pelota lanzada ligeramente desde unos pocos pies). Los individuos con TEA también muestran niveles más bajos de compromiso en el juego, menos participación en los deportes y mayores tasas de obesidad que sus compañeros.

Esto puede no parecer un problema a primera vista: quizá no le importe que su hijo pueda atrapar una pelota en el patio de recreo y quizá no esté interesado en practicar un deporte de equipo. Hay muchas otras habilidades que podrían ser prioritarias para usted para enseñar a su hijo, como el lenguaje, las habilidades sociales, el comportamiento y la atención conjunta. Sin embargo, las investigaciones han demostrado que la actividad física mejora los comportamientos positivos y disminuye los negativos.

10)

Considere también todo el tiempo que su hijo puede haber pasado en los servicios de intervención temprana, algunos de los cuales fueron entregados en un entorno altamente estructurado y sedentario, mientras que los compañeros sin discapacidades estaban practicando sus habilidades de movimiento a través del juego y la exploración de sus entornos en ambientes altamente desestructurados. Aprendían a mover sus cuerpos y a sentirse cómodos en su propia piel en sus patios, en el patio y en el parque. Nuestros niños del espectro no están recibiendo la misma cantidad de práctica motora que sus compañeros a través de entornos naturales basados en el juego.

La falta de habilidades motrices básicas puede hacer imposible que un niño entre en un juego de cuatro cuadrados o de pelota de cuerda en el patio de recreo. Incluso un simple juego de pillar puede ser difícil si el niño no ha aprendido a tener conciencia espacial y a cambiar de dirección o a alejarse de un pillador. Así, este niño queda excluido de todas las actividades sociales que se realizan en el patio de recreo, después del colegio y en el parque. Tener las habilidades motrices para participar en actividades con los compañeros crea oportunidades para hacer amigos, desarrollar habilidades sociales y aprender a resolver problemas con los demás.

El caso de la educación física

La educación física se incluye como parte de la educación "integral" en el marco de la Ley para el Éxito de Todos los Alumnos (Every Student Succeeds Act) junto con otras asignaturas básicas como las ciencias, el arte y la historia. Aunque se identifica como una asignatura básica, a menudo se pasa por alto cuando los padres consideran la educación de sus hijos. Esto puede deberse a menudo al hecho de que muchas personas tuvieron malas experiencias de educación física cuando eran niños y recuerdan haber sido elegidos los últimos, haber sido golpeados por pelotas de gimnasia o haber sido obligados a hacer ejercicio como castigo. Sin embargo, la mayoría de nosotros también puede recordar a un mal profesor de matemáticas o de inglés. Esas experiencias nos alejan de la participación en esa actividad. Por el contrario, no hay nada que supere a la educación física de calidad en cuanto a alegría, compromiso, interacción social, participación, salud, bienestar y calidad de vida futura. La Sociedad para la Salud y la Educación Física tiene información maravillosa sobre lo que debe enseñarse en cada nivel de grado y lo que hace que un individuo esté físicamente alfabetizado (https://www.shapeamerica.org). De hecho, las directrices nacionales exigen 150 minutos por semana en los programas de primaria y 225 minutos en los programas de secundaria (SHAPE, 2010).

Si los movimientos significativos y dirigidos a la tarea son un reto, y las habilidades motoras pueden ser un déficit subyacente, sería fácil pensar que los niños del espectro odian la educación física y la actividad. Como padres e investigadores en educación física y TEA, habíamos caído en ese proceso de pensamiento hasta que hicimos la pregunta directamente a personas con TEA. Estas fueron sus respuestas con respecto a la actividad física:

"Estoy emocionado durante días (refiriéndose a la educación física adaptada)... quiero decir que me gustaría poder hacerlo dos días" - varón de 11 años con TEA

"Me hace estar agotado pero feliz" - varón de 10 años con TEA

"Una cosa buena que podría decir es que a veces los juegos pueden ser muy divertidos. Porque como, sabes que puedes hacer cosas muy divertidas". -Mujer de 12 años con TEA

"Me hace sentir pesado. El peso es una buena sensación" - Varón de 10 años con TEA

Estos sentimientos se han repetido en muchos adolescentes y jóvenes adultos a los que hemos preguntado sobre sus sentimientos respecto a la actividad física. Querían más tiempo en educación física para aprender habilidades y deseaban tener las habilidades para jugar con sus compañeros en el recreo en juegos.

¿Qué es la educación física adaptada?

La educación física es un componente de los servicios de educación especial para su hijo, exigido por el gobierno federal, y debe ser modificada, si es necesario, para que sea apropiada para su hijo con una discapacidad. Si un niño no puede o tiene dificultades para participar en el plan de estudios de educación física en su escuela, los servicios de educación física adaptada (APE) pueden ser apropiados para ayudar al niño a obtener acceso a través del desarrollo individualizado de las habilidades motoras gruesas, los patrones de movimiento fundamentales, los juegos de grupo y los deportes, tal como se define en la Ley de Educación para Personas con Discapacidades.

Sugerencias para apoyar a un niño con TEA en la educación física

Es de esperar que, a estas alturas, se haya convencido de la importancia de los servicios de educación física. Hemos identificado por qué la educación física es importante para su hijo con TEA. Ahora, ¡aquí está cómo puede promover y apoyar a su hijo con TEA en la educación física!

· Ayude a que el movimiento sea divertido, pero juegue con juegos y actividades de bajo riesgo que desarrollen habilidades.

· Céntrese en juegos que requieran cooperación en lugar de competición.

· Integre los intereses del niño en el juego para aumentar la motivación, como perseguir dinosaurios o saltar desde el equipo como si fuera un lago para fomentar la simulación.

· Comuníquese con el profesor de educación física o de APE para saber qué actividades se enseñan con antelación y ayude a enseñar esas habilidades a su hijo.

· Infórmese sobre los requisitos de minutos para la educación física en su estado y averigüe si su hijo está recibiendo la cantidad de tiempo requerida.

· Pregunte dónde y cómo recibe su hijo los minutos requeridos, en educación física general, en educación física adaptada o en una combinación.

· Hable con el profesor de educación física de su hijo y averigüe qué plan de estudios y normas se utilizan en su programa.

· Observe el patio de la escuela de su hijo para ver qué juegos y actividades realizan los niños. A continuación, puede enseñar estos juegos o preguntar si la escuela apoya el aprendizaje de estos juegos a través de la APE o el apoyo en el patio de recreo.

· Abogue por su hijo, pero también enséñele a defenderse por sí mismo: ayúdele a comunicar sus necesidades para que pueda participar activamente con sus compañeros en el entorno de la educación física.

Conclusión

Moverse y mantenerse físicamente activo es importante para promover un estilo de vida saludable. Ayudar a desarrollar las habilidades de su hijo con TEA apoyando experiencias de movimiento significativas, educándose en los requisitos de educación física que su hijo debe recibir y luego abogando por esos recursos ayudará a su hijo a ser físicamente alfabetizado. Así podrá utilizar esas habilidades durante toda su vida para acceder a oportunidades sociales, ayudar a la autorregulación y llevar un estilo de vida saludable y activo.

Recursos

Adapted Physical Education National Standards http://www.apens.org/whatisape.html National Center on Health, Physical Activity and Disability: Building Healthy and Inclusive Communities http://www.nchpad.org/

Society of Health and Physical Educators (SHAPE) http://www.shapeamerica.org/

Support REAL Teachers http://www.supportrealteachers.org/

Physical Education for Students with Disabilities http://www.wrightslaw.com/info/pe.index.htm

Referencias

Lang, R., Koegel, L. K., Ashbaugh, K., Regester, A., Ence, W., & Smith, W. (2010). Physical exercise and individuals with autism spectrum disorders: A systematic review. Research in Autism Spectrum Disorders, 4(4), 565-576. Retrieved from https://doi.org/10.1016/j.rasd.2010.01.006

Este artículo apareció en el número 73 de la revista Amazing Ways To Support Autism: https://www.autismparentingmagazine.com/issue-73-amazing-ways-to-support-autism/

https://www.autismparentingmagazine.com/support-your-asd-child-in-physical-education/